Vous recherchez la recette pancakes aux flocons d'avoine et banane parfaite? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur pancakes aux flocons d'avoine et banane ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La cuisine est une sorte d’art et il existe également plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef cuisinier ou simplement essayer de saisir l’art de cuisiner de bons repas dans votre maison. Plusieurs emplois dans l’environnement de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des gestionnaires qui s’occupent également des chefs. Nous espérons que cette Pancakes aux flocons d'avoine et banane recette pourra vous aider à devenir un bien meilleur cuisinier.
Vous pouvez avoir pancakes aux flocons d'avoine et banane en utilisant 8 Ingrédients et 2 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de pancakes aux flocons d'avoine et banane :
- Vous avez besoin 1 banane
- Vous devez vous préparer 100 g flocons d'avoine sans gluten
- Utilisation 25 cl lait végétal
- Utilisation 4 CAS de fécule (ici arrow-root)
- Vous devez vous préparer 2 CAS de sirop de fleur de coco (ou sucrant de votre choix)
- Vous avez besoin 1 CAS de graines de lin moulues
- Vous avez besoin 2 CAS de psyllium
- Préparer 1 peu d'huile pour la cuisson
Mettez les flocons d'avoine au mixeurs, mixer jusqu'à que les flocons d'avoine soient le plus fin possible. Ajouter ensuite les œufs, un entier et les deux autres sans le jaune. Ajoutez la banane, l'extrait de vanille et mixer le tout jusqu'à obtenir une pâte homogène. Découvrez comment préparer des pancakes délicieux aux flocons d'avoine avec des bananes comme topping.
Pancakes aux flocons d'avoine et banane instructions :
- Mixez la banane, le lait, le sucre et les flocons d'avoine dans votre blender. Ajoutez les autres ingrédients et mélangez bien. - Laissez poser 3 minutes. - Faites chauffer une poêle huilée, et versez-y 2 cuillères à soupe environ de pâte. Etalez un peu, et faite cuire 2 minutes environ sur chaque face, à feu moyen.
- Dégustez garnis de fruits, de crème ou de sirop d'érable.
La recette des pancakes aux flocons d'avoine et à la banane est si facile et un tel délice! Pancakes aux flocons d'avoine et banane. La recette par Dans la cuisine de Gin. Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube. Sans gluten ni lactose, c'est le petit déjeuner idéal pour faire le plein d'énergie naturellement!.
Vous n'avez pas besoin d'être un pro pour cuisiner un excellent repas. Il existe de nombreuses recettes qui semblent difficiles et accablantes, mais qui sont en fait plutôt simples parmi celles de Pancakes aux flocons d'avoine et banane. Nous espérons vraiment que cette recette vous aura donné une certaine confiance en vous pour la prochaine fois que vous serez dans la cuisine.
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