Spaghettis au courgettes et hachis de dinde
Spaghettis au courgettes et hachis de dinde

Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week end ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur spaghettis au courgettes et hachis de dinde ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.

La plupart des gens n’osent pas cuisiner spaghettis au courgettes et hachis de dinde de peur que la cuisine ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de spaghettis au courgettes et hachis de dinde! D’abord du type d’ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser beaucoup d’épices pour que les plats que vous préparez ne soient pas plats. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!

Vous pouvez avoir spaghettis au courgettes et hachis de dinde en utilisant 10 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de spaghettis au courgettes et hachis de dinde :
  1. Vous devez vous préparer 2 courgettes longues
  2. Vous avez besoin 2 gousses d'ail
  3. Préparer 1 oignon
  4. Vous devez vous préparer 400 g spaghettis – (260g pour moi)
  5. Vous avez besoin 4 escalopes de dinde
  6. Vous avez besoin 1 petite boîte de sauce tomate – (pour moi 1 boite de tomate pelées et concassées de 400g)
  7. Utilisation 1 cuillère à soupe d'huile d'olive – (2càc pour moi)
  8. Fournir Persil – (coriandre pour moi)
  9. Vous devez vous préparer sel, poivre
  10. Préparer 1/2 càc de curry en poudre

Faire cuire les spaghetti dans de l'eau bouillante salée selon les conseils indiqués sur le paquet. Napper les spaghetti de la sauce aux courgettes et des morceaux de dinde. Faire revenir dans une poêle, l'oignon avec l'huile d'olive, puis ajouter les courgettes râpées. Dans un bol, mélanger la crème épaisse et le parmesan râpé frais.

Spaghettis au courgettes et hachis de dinde instructions :
  1. Laver les courgettes, en ôter les extrémités puis les couper en lanières très fines à l'aide d'une mandoline. Puis les faire cuire à la vapeur pendant 2 minutes
  2. Mixer l'oignon et l'ail. Hacher la dinde (je l'ai coupé en tous petits dés) puis la faire cuire dans une poêle avec l'huile pendant 5 minutes, y rajouter l'ail et oignon et continuer la cuisson 3mn. Ajouter la tomate ainsi que le sel, le poivre (et le curry). Faire revenir 10 minutes.
  3. Pendant ce temps faire bouillir de l'eau pour les pâtes et les faire cuire le temps indiqué sur le paquet. - - Quand le tout est cuit, dresser les assiettes en disposant une couche de pâtes, de courgettes (sous la forme d'un nid) et verser la sauce à la dinde - - Saupoudrer de persil ou de coriandre et servir.

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Il y a toujours quelque chose de nouveau à apprendre en ce qui concerne la préparation des aliments et les compétences de chaque cuisinier peuvent être améliorées. Cette recette Spaghettis au courgettes et hachis de dinde est simplement quelques concepts de recette pour aider à améliorer l'efficacité de votre chef. Il y a beaucoup plus de bonnes recettes et d'excellents cuisiniers les recherchent tout au long de leur vie. Une compréhension continue est la clé de l'amélioration constante des compétences en matière de préparation des aliments.

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