Si vous cherchez des recette à base de potage au chou kale ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite potage au chou kale ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Tout le monde aime l’idée de s’asseoir autour d’un délicieux plat maison, mais avec les horaires actifs d’aujourd’hui, il peut être plus difficile que jamais de découvrir le moment de les placer l’un avec l’autre. Heureusement, l’aide est là, la recette et les conseils de Potage au chou kale de cet article vous aideront à créer des repas plus sains pour votre famille en un temps remarquablement court.
À faire potage au chou kale tue seul besion 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de potage au chou kale :
- Vous devez vous préparer 4 belles feuilles de chou kale
- Vous avez besoin 3 petites pommes de terre
- Préparer 3 carottes
- Fournir 1 oignon
- Préparer 1 cube de bouillon de volaille
- Utilisation 1/2 litre d'eau
- Vous avez besoin Sel, poivre
- Préparer Huile d'olive
Très facile à réaliser, cette recette se compose de pousses d'épinard, chou kale, courgette, carotte, oignon, coriandre, piment. Ajoutez la moitié du chou kale dans le potage mixé, mélangez. Répartissez la soupe dans des bols et disposez un petit tas de chou kale au centre en décoration. Que vous l'appeliez kale, chou frisé ou chou kale, ce superaliment saura vous surprendre par ses bienfaits innombrables, mais surtout par sa texture et son goût.
Potage au chou kale instructions :
- Dans une casserole, faire revenir l'oignon dans l'huile d'olive
- Ajouter les légumes coupés en morceaux
- Délayez le cube de bouillon dans l'eau bouillante et l'ajouter aux légumes
- Salez, poivrez
- Laisser mijoter 1/2 heure environ, puis mixer
Contrairement aux autres choux, le kale ne pousse pas en pommes. Ses feuilles sont d'un vert prononcé et elles possèdent une tige centrale plutôt amère, alors n'oubliez pas de la retirer avant de cuisiner l'une de nos fabuleuses. Dans un mixeur, mettre les feuilles de chou, les pignons, la gousse d'ail,. Ajouter le bouillon, les pommes de terre, le chou kale en ruban et mijoter jusqu'à ce que le chou soit tendre et que les pommes de terres se défassent. Griller la saucisse à part et l'ajouter ensuite à la soupe.
Prenez ces concepts de recettes Potage au chou kale et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. Le coin cuisine est un excellent endroit pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Potage au chou kale recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
