Île flottante vegan à l'aquafaba
Île flottante vegan à l'aquafaba

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Si vous rencontrez des difficultés ces derniers temps en cuisine lorsqu’il s’agit d’obtenir votre nourriture parfaite, vous n’êtes pas le seul. De nombreuses personnes ont un talent culinaire naturel, mais pas une expertise tout à fait suffisante pour préparer à la perfection. Ce plat Île flottante vegan à l'aquafaba est un bon début, très facile à préparer et également délicieux.

Vous pouvez cuire île flottante vegan à l'aquafaba en utilisant 4 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de île flottante vegan à l'aquafaba :
  1. Fournir 600 g framboises (des surgelées font tout à fait l'affaire)
  2. Préparer 100 g sucre glace
  3. Préparer 150 g jus de cuisson de pois chiche
  4. Fournir 1 citron vert

Pour moi, ce sera cette île flottante vegan, sans lactose, sans gluten et sans œuf, grâce à l'aquafaba, ou jus de pois chiche. Vegan et intolérante au gluten depuis quelques années, je désespérais de trouver une recette de mon dessert favori de petite fille. Je viens de lire la recette et n'ai donc pas pu encore essayer mais déjà de savoir qu'une recette vegan existe c'est un vrai bonheur ! 😀 Île flottante vegan à la fraise et et au So Amande! L'aquafaba en neige : Versez l'aquafaba dans un saladier et fouettez au batteur électrique.

Île flottante vegan à l'aquafaba pas à pas :
  1. Dans un premier temps, versez le jus de pois chiche dans le bol du robot mixeur, et mettez en route à vitesse moyenne, pendant 2 à 3 minutes.
  2. Augmentez progressivement la vitesse, puis ajoutez quelques gouttes du jus de citron et quand le jus de pois chiches devient mousseux, ajoutez la moitié du sucre glace. Augmentez la vitesse et fouettez jusqu'à obtenir le bec d'oiseau. Bluffant non ? on dirait du blanc en neige !
  3. Pendant ce temps, faites compoter les framboises avec le jus de citron et le restant du sucre glace. Mixez et tamisez le coulis obtenu. - - Versez le coulis dans le fond des coupes. Versez la mousse de pois chiches dans un saladier, faites cuire 5 minutes au micro ondes. - Prélevez des quenelles de mousse d'aquafaba, déposez-les sur le coulis de framboises. Saupoudrez de zestes de citron vert et de quelques framboises. Gardez au frigo jusqu'au moment du service.

Lorsque le mélange devient mousseux et blanc, versez le sucre en pluie. Il devra être jeté dès qu'il aura une forte odeur (un peu comme une odeur de poisson). Un moyen facile de le conserver et d'en avoir toujours sous la main est de le congeler. L'aquafaba : une alternative aux blancs d'oeufs. Si vous êtes vegan, allergique aux oeufs ou tout simplement à la recherche de nouvelles découvertes culinaires, l'aquafaba devrait vous.

Préparation des aliments Un plat délicieux pour votre famille ne signifie pas nécessairement passer des heures à travailler dans la cuisine. Il existe un grand nombre de recettes telles que la recette Île flottante vegan à l'aquafaba, que vous pouvez utiliser pour préparer un excellent repas en peu de temps, bientôt votre famille appréciera les fruits de votre travail.

Si vous trouvez cette Île flottante vegan à l'aquafaba recette utile, partagez-la avec vos bons amis ou votre famille, merci et bonne chance.