Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir
Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir

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Vous pouvez avoir courgette farcie macédoine de riz,thon,olives noir en utilisant 5 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.

Ingrédients de courgette farcie macédoine de riz,thon,olives noir :
  1. Vous avez besoin Citron Courgette La Macédoine ; 100 g riz cuit dans de l'eau
  2. Fournir Petite boîte de thon a lhuile 2 cuillère à soupe hachée d'olive
  3. Vous avez besoin poivron rouge mariné au citron et sel
  4. Vous avez besoin à 3 cuillère à soupe de la mayonnaise
  5. Préparer Les feuilles de la menthe
Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir instructions :
  1. Couper un (chapeaux)sur la toute la longueur de courgette au 3/4 de leur hauteur,après couper en tranches, cuire pandant 5a7mn a l'eau salée,tranche de citron après la 7mn retirer de feu et les jeter dans de l'eau glacée pour arrêter la cuisson.
  2. Dans un bol mettre le riz cuits,les olives noires haché, thon,un hachée de poivron rouge mariné haché, la mayonnaise (Macédoine de riz,thon,olives noir).
  3. Remplir les tranches de courgettes séchées avec la Macédoine de riz,thon,olives noir et mettez les au réfrigérateur pandant 2 heures,au moment de servir decorer des feuilles de menthe, servir très frais avec des tranches de citron et poivron mariné, accompagné d'une plat de poulet au four au pommes de terre, Bon appétit.

La cuisine est un type d'art et cela prend du temps et de la pratique pour égaliser l'expérience et l'expertise dans le domaine. Il existe plusieurs formes de préparation des aliments et également plusieurs types d'aliments provenant de diverses sociétés. Appliquez ce que vous avez vu de la recette de Courgette farcie Macédoine de riz,thon,olives noir, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.

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