Pizza base chou fleur
Pizza base chou fleur

Si vous recherchez une recette pizza base chou fleur, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur pizza base chou fleur ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.

La cuisine est une sorte d’art et il existe également plusieurs types de cuisine que vous pourriez découvrir. Vous pouvez devenir chef cuisinier ou simplement essayer de saisir l’art de cuisiner de bons repas dans votre maison. Plusieurs emplois dans l’environnement de travail utilisent des chefs, des pré-cuisiniers ainsi que des gestionnaires qui s’occupent également des chefs. Nous espérons que cette Pizza base chou fleur recette pourra vous aider à devenir un bien meilleur cuisinier.

Vous pouvez cuire pizza base chou fleur en utilisant 9 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous atteindre cette.

Ingrédients de pizza base chou fleur :
  1. Fournir 500 g chou fleur
  2. Fournir 1 Oeuf
  3. Utilisation 100 g yaourt grec
  4. Utilisation 2 tranches de jambon
  5. Vous avez besoin 30 g concentré de tomate
  6. Fournir 30 g fromage blanc
  7. Vous avez besoin 25 g d’emmental
  8. Utilisation 100 g champignons
  9. Vous devez vous préparer Origan

Faut dire que cette fausse pizza dont le chou-fleur remplace la pâte a tout pour plaire : légère, riche en vitamines, en minéraux, et en antioxydants, c'est l'alternative. La pizza sans pâte à la farine, mais remplacée par du chou-fleur haché ! Certifiée sans gluten, à tester très vite ! Déposer le chou-fleur dans un robot et mettre en purée.

Pizza base chou fleur pas à pas :
  1. Mixer le chou fleur au robot
  2. Le faire cuire 5 minutes au micro onde
  3. Ajouter l’œuf et le yaourt grec
  4. Mélanger et ajouter de l’origan
  5. Déposer la pâte sur une feuille de cuisson et cuire 15 min à 180 degrés
  6. Garnir la pâte avec les ingrédients restant
  7. Faire cuire 10 min au four à 180 degrés pour faire dorer l’emmental

Bien égoutter pour retirer le maximum d'eau. Dans un bol, ajouter la farine d'amande, fromage, oeufs, ail et épices. Avez-vous déjà entendu parler de la pizza de chou-fleur ? Pour une version plus conviviale, parfaitement adaptée pour l'apéritif, nous vous proposons ici une recette version mini de la pizza base chou-fleur, avec de la sauce tomate et du fromage bien fondu dessus pour agrémenter le tout. Râpez les extrémités de votre chou-fleur avec une râpe à gros trous.

Maintenant que vous avez revu la recette de Pizza base chou fleur, et que vous avez également le savoir-faire dont vous avez besoin dans la zone de cuisson. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de préparation alimentaire à faire.

Si vous trouvez cette Pizza base chou fleur recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.