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Êtes-vous un expert en cuisine? Peut-être êtes-vous juste un professionnel de la cuisine? Ou comme beaucoup d’autres, vous êtes peut-être un débutant. Quoi qu’il en soit, des suggestions de cuisine utiles peuvent ajouter de nouveaux concepts à votre cuisine. Passez du temps et découvrez quelques points qui peuvent ajouter du plaisir tout nouveau à votre régime de cuisine. Cette recette de Steak de choux fleur est peut-être parfaite pour vous.
Vous pouvez avoir steak de choux fleur en utilisant 10 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de steak de choux fleur :
- Vous devez vous préparer 300 g choux fleur
- Vous avez besoin 60 g flocon d'avoine
- Vous avez besoin 2 échalotes
- Vous devez vous préparer 1 pomme de terre
- Vous devez vous préparer 2 càs de fécule de maïs
- Vous devez vous préparer 10 cl d'eau
- Vous devez vous préparer Du persil ciselé
- Vous avez besoin Huile d'olive
- Vous devez vous préparer Sel
- Utilisation Poivre
Steak de choux fleur instructions :
- Dans un premier temps faites gonfler vos flocons d'avoine avec de l'eau.
- Mixez tous les ingrédients ensemble (après avoir détaillé votre choux fleur en petit fleuron et votre pomme de terre coupée en dés). La pâte doit être un peu granuleuse mais relativement compacte.
- Il faut que vous assaisonniez : sel et poivre, j'ai rajouté un peu d'huile dans la préparation.
- Avec un emporte pièce/ un cercle détaillez vos 6 steaks, bien tasser avec une cuillère.
- Laissez sécher vos steaks environ une heure puis cuisez les 10 minutes de chaque côté dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
Maintenant que vous avez terminé cette recette de Steak de choux fleur, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.
Si vous trouvez cette Steak de choux fleur recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
