Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur tartinable de courgettes ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
En général, les gens ont abandonné tartinable de courgettes à l’avance de peur que leur cuisine ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de tartinable de courgettes! Tout d’abord, de par la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité et toujours en bon état. De plus, la qualité des ingrédients utilisés affecte également le goût, utilisez donc toujours des ingrédients frais. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque activité culinaire de tout cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
Vous pouvez avoir tartinable de courgettes en utilisant 9 Ingrédients et 9 pas. Voici comment vous faire cette.
Ingrédients de tartinable de courgettes :
- Vous devez vous préparer 1 courgette de 500 g (bio pour ma part venant tout droit du potager)
- Vous devez vous préparer 2 gousses d'ail
- Préparer 1 gros oignon
- Vous avez besoin 1 cuillère à soupe Curcuma
- Vous avez besoin 3 cuillères à soupe d'huile d'olive bio de caractère Soléou
- Fournir Sel
- Vous devez vous préparer Poivre
- Utilisation 50 g fromage blanc
- Vous devez vous préparer 2 tomates
Tartinable de Courgettes instructions :
- Préchauffez votre four à 200 °C.
- Lavez 1 courgette de 500 g (bio pour ma part venant tout droit du potager) - Coupez-la en petits dés.
- Épluchez 2 gousses d'ail et 1 gros oignon. - Mettez les dans le bol du Thermomix et hacher 3 secondes, vitesse 5.
- Dans un saladier, mettez les dès de courgette, l'ail, l'oignon et 1 cuillère à soupe de Curcuma. - Arrosez de 3 cuillères à soupe d'huile d'olive bio de caractère Soléou. - Salez, poivrez et mélangez.
- Mettez le mélange dans un plat allant au four. - Enfournez 30 minutes. - À la sortie du four, laissez reposer 30 minutes pour que le mélange refroidisse.
- Mettez dans le bol du Thermomix. - Mixez 8 secondes/vitesse 5.
- Ajoutez 50 g de fromage blanc. - Mixez 8 secondes/vitesse 5. - Goûtez et rectifiez l'assaisonnement si besoin.
- Ajoutez 2 tomates coupées en dès.
- Versez dans des pots et réservez au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.
Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Tartinable de Courgettes recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.
Si vous trouvez cette Tartinable de Courgettes recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
