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Vous pouvez avoir courgette farcies au thon béchamel gruyère en utilisant 8 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de courgette farcies au thon béchamel gruyère :
- Fournir 2 courgettes
- Utilisation 1 petite boîte de thon au naturel
- Utilisation 30 g beurre
- Préparer 30 g farine
- Vous devez vous préparer 3 dl lait
- Utilisation Gruyère
- Vous avez besoin Sel
- Préparer Poivre
Mélanger délicatement puis mettre dans un plat à gratin. Rajouter le gruyère râpé et passer au four pour faire gratiner. La meilleure recette de Chayottes gratinées au thon! Tomates farcies au jambon et à la courgette.
Courgette farcies au thon béchamel gruyère pas à pas :
- Couper les courgettes en deux, enlever la chair.
- Préparation de la béchamel : faire fondre le beurre, y ajouter la farine, ensuite petit à petit ajoutez le lait tout en remuant jusqu'à épaississement.
- Émiettez le thon dans la béchamel, y ajouter le gruyère, salez poivrez
- Déposez le tout sur les courgettes et recouvrez avec un peu de gruyère.
- Mettez au four sur plaque à mi hauteur sur feuille de cuisson à 170° pendant 25min (à évaluer selon votre four)
Ma suggestion : La prochaine fois je rajouterai peut être un peu de crème fraîche ou de béchamel. Pendant ce temps préparer une béchamel faire fondre le beurre. mélanger la farine au beurre fondu délayer avec le lait. quand ça commence a s'épaissir ajouter le thon égoutt… Découvrez la recette de Gratin de courgettes crémeux au riz et thon. Cette recette est proposée par le site Cuisineaz. Chercher une recette aussi pour : Thon. Courgettes farcies au jambon et gruyère.
La préparation des aliments est une sorte d'art et il faut du temps et de la technique pour égaler l'expérience et la compétence dans le domaine. Il existe de nombreuses formes de préparation des aliments ainsi que plusieurs types d'aliments de différentes cultures. Appliquez ce que vous avez vu de la recette Courgette farcies au thon béchamel gruyère, cela vous aidera dans vos efforts de préparation des aliments.
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