Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite soupe légumes/pois chiches (vegan) ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de Soupe légumes/pois chiches (vegan) , nous espérons que vous J’aime ça.
Vous pouvez avoir soupe légumes/pois chiches (vegan) en utilisant 8 Ingrédients et 1 pas. Voici comment vous atteindre cette.
Ingrédients de soupe légumes/pois chiches (vegan) :
- Utilisation oignon
- Utilisation gingembre frais
- Utilisation d'ail
- Utilisation patate douce
- Vous devez vous préparer petit morceau de courge
- Fournir tomates concassées
- Préparer poignées de pois chiches cuits
- Fournir Curcuma, curry, cumin, sel
Ce plat est réchauffant grâce à ses épices, réconfortant par sa couleur et consistant grâce aux pois chiches. Parfumée, rassasiante, estivale, cette soupe de pois chiches épicée a tout pour vous plaire. Avec toutes ces recettes à l'aquafaba que je vous partage (comme ces crèmes glacées), il fallait bien que je vous trouve une manière d'écouler tous ces pois chiches ! Alors voici pour vous une recette simple et pleine de goût - de quoi changer des éternels falafels et houmous.
Soupe légumes/pois chiches (vegan) pas à pas :
- Faire revenir l'ail et l'oignon et les épices dans 1 cs d'huile. Ajouter les légumes coupées en morceaux, verser la boîte de tomates concassées et ajouter la même quantité d'eau que les tomates. Faire cuire 25 mn et mixer.
Incorporez ensuite les pois chiches, vos cubes de pomme de terre, puis la boite de tomates concassées et le lait de coco ainsi que le cube de bouillon. Ajouter le bouillon de légumes, les pois chiches égouttés et les épices. Il faudra cependant laisser reposer votre soupe quelques heures avant de pouvoir la déguster. Le pois chiche appartient à la famille des légumineuses et est l'un des ingrédients stars de la cuisine orientale, et plus largement de la cuisine méditerrannéenne. Riche en protéines et en fibres, il s'achète aussi bien pré-cuit en boite que sec.
Prenez ces concepts de recettes Soupe légumes/pois chiches (vegan) et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Soupe légumes/pois chiches (vegan) recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
