Mini flans courgettes et tomates
Mini flans courgettes et tomates

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Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont adaptés aux chefs expérimentés et non à la personne typique. Il peut être déroutant d’apprendre chacune des informations facilement disponibles. Heureusement, cette Mini flans courgettes et tomates recette est facile à faire et vous donnera certainement d’excellentes suggestions. Ils aideront certainement n’importe qui, même un débutant.

Vous pouvez cuire mini flans courgettes et tomates en utilisant 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.

Ingrédients de mini flans courgettes et tomates :
  1. Vous avez besoin 1 courgette
  2. Fournir 2-3 tomates
  3. Préparer 3 œufs
  4. Préparer 10 cl crème fraîche légère
  5. Vous avez besoin 30 g fromage râpé
  6. Fournir Sel
  7. Fournir Poivre

Recette Mini-flans de courgette au cumin. Vous cherchez une recette de mini flans courgette et parmesan ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?. La recette par La tambouille de Charline.

Mini flans courgettes et tomates instructions :
  1. Coupez la courgette et la tomate en petits dés, disposez sur une plaque. Ajoutez une cuillère d’huile d’olive, salez et poivrez. Faites cuire au four une dizaine de minutes à 200 degrés.
  2. Dans un saladier battez les œufs, puis ajoutez la crème fraîche. Ajoutez ensuite les légumes précédemment cuits puis le fromage râpé.
  3. Version la préparation précèdente dans des moules à muffins. Faites cuire au four 10minutes à 180 degrés.
  4. A l’apéro ou en entrée avec une petite salade, pas mal non ? :)

Lorsque les courgettes sont cuites, ajoutez le basilic selon votre goût et les lamelles de tomates. Mélanger les courgettes à la préparation œufs/crème fraîche. Démoulez le flan refroidi et dégustez-le accompagné de la sauce tomate. Voici une nouvelle recette de petits flans salés (le blog en devient riche)! Il faut dire que de la sorte, les légumes passent nickel, et pour les enfants c'est également top, ma fille adore, et monsieur aussi ;-) Voici une nouvelle recette pour utiliser vos courgettes.

Puisque vous avez effectivement lu la recette Mini flans courgettes et tomates et que vous avez l'expertise dont vous avez besoin pour faire dans la cuisine. Sortez ce tablier, dépoussiérez vos bols à mélanger et retroussez vos manches. Vous avez un peu de cuisine à faire.

Si vous trouvez cette Mini flans courgettes et tomates recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.