Osso bucco de dinde façon couscous
Osso bucco de dinde façon couscous

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À faire osso bucco de dinde façon couscous tue seul besion 10 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de osso bucco de dinde façon couscous :
  1. Vous avez besoin 5 morceaux d'osso bucco de dinde
  2. Vous avez besoin 1 filet d'huile
  3. Préparer 5/6 carottes
  4. Vous avez besoin 2 poivrons longs rouges
  5. Préparer 1 gros oignon blanc
  6. Fournir 3 petites courgettes
  7. Utilisation 1 boite de tomates pelées
  8. Fournir 2 cuillères à café d'épices à couscous
  9. Vous devez vous préparer 1 boite de pois chiches déjà cuits
  10. Vous avez besoin Sel et poivre
Osso bucco de dinde façon couscous pas à pas :
  1. Faites dorer les morceaux d'osso bucco de dinde dans 1 filet d'huile. Quand la viande est juste dorée, sortez-la de la casserole et réservez-la.
  2. Pendant que la viande dore, préparez les légumes. Épluchez, lavez et coupez les carottes en rondelles. Épluchez, lavez et coupez l'oignon en lamelles. Épépinez, lavez et coupez les poivrons en lamelles. Faites revenir les légumes dans la même casserole où la viande à doré, pendant 10 minutes. Lavez, coupez les courgettes en petits cubes. Ajoutez-les aux autres légumes. Laissez cuire 5 minutes.
  3. Ajoutez la boite de tomates pelées et leur sauce. Remplissez la boite d'eau et versez-la dans la casserole. Ajoutez les cuillères d'épices à couscous et mélangez. Laissez mijoter à feu doux et à couvert jusqu'aux premiers bouillons. Ajoutez alors la viande et laissez à nouveau mijoter à feu doux et à couvert pendant 40 minutes.
  4. 15 minutes avant la fin de la cuisson, rajoutez les pois chiches. Finissez la cuisson. Rectifiez l'assaisonnement, salez et poivrez si besoin. Servez avec de la semoule de couscous.

Un bon plat fait maison est l'exemple que tout le monde garde à l'esprit. L'utilisation de ces Osso bucco de dinde façon couscous recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec celle d'un athlète qui continue de s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez le plus possible sur la préparation des aliments. Plus vous avez de recette, plus vos repas seront certainement meilleurs.

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