Si vous cherchez de nouvelles recettes à essayer ce week-end, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur ☆frites d’asperges au four 🇬🇷☆ ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La cuisine peut être l’une des premières compétences au monde. Cela n’implique pas qu’il y ait des limites aux connaissances facilement disponibles pour le chef curieux de renforcer ses capacités. Même les meilleurs cuisiniers, également experts, peuvent constamment découvrir de nouveaux plats, techniques et méthodes pour améliorer leurs capacités culinaires, alors essayons cette recette de ☆Frites d’Asperges au Four 🇬🇷☆ , nous espérons que vous J’aime ça.
Vous pouvez avoir ☆frites d’asperges au four 🇬🇷☆ en utilisant 6 Ingrédients et 10 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de ☆frites d’asperges au four 🇬🇷☆ :
- Préparer 3 petits pains grillés
- Fournir 3 càs parmesan râpé
- Vous avez besoin 16 asperges vertes
- Vous devez vous préparer 5 càs de mayonnaise
- Préparer 1 œuf battu
- Préparer 1 càs huile d’olive
Secouer la plaque pour bien enrober les asperges. Laver les asperges, les déposer sur une plaque allant au four. Verer un filet d'huile d'olive par dessus. Comme moi, vous adorerez ces frites d'asperges cuites au four - aussi délicieuses que les croustilles ou les pommes de terre frites, mais bien meilleures pour la santé!
☆Frites d’Asperges au Four 🇬🇷☆ pas à pas :
- Préchauffer le four à 205 °C
- Laver et couper la partie blanche de la tige des asperges
- Mixer les 3 petits pains grillés jusqu’à obtention d’une chapelure fine et réserver dans une assiette creuse et ajouter le parmesan
- Dans une autre assiette creuse, mélanger la mayonnaise avec l’oeuf battu
- Badigeonner la tige des asperges avec la préparation à l’oeuf. Enrober les asperges dans la chapelure
- Sur une plaque de cuisson tapissée d’une feuille de papier cuisson, déposer les asperges côte à côte, sans qu’elles se touchent
- Vaporiser ou verser un filet d’huile d’olive sur les asperges
- Cuire au four de 15 à 18 minutes (jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées)
- Accompagner d’une petite sauce aïoli par exemple
- Déguster 😋
Certes, ce sont des asperges assez fines, qui demandent un peu plus de temps à être épluchées mais elles sont divines et absolument parfaites pour la recette d' asperges rôties au four que je. Déposer les asperges dans un plat allant au fou; arroser d'huile, saupoudrer de sel et de poivre. Arroser de vinaigre balsamique juste avant de servir. Dégustez les frites au four bien chaudes ! Vous aimez les recettes avec des asperges?
Prenez ces idées de recettes ☆Frites d’Asperges au Four 🇬🇷☆ et utilisez-les ainsi que peut-être même expérimentez pendant que vous y êtes. La cuisine est un endroit formidable pour essayer de nouvelles choses avec la meilleure aide.
Si vous trouvez cette ☆Frites d’Asperges au Four 🇬🇷☆ recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
