Si vous recherchez une recette gaufres healthy coco-cannelle et sauce au chocolat, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite gaufres healthy coco-cannelle et sauce au chocolat ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
Il existe plusieurs ressources de détails sur la cuisine. Certaines informations sont adaptées aux cuisiniers chevronnés et non à la personne moyenne. Il peut être déroutant d’apprendre tous les détails disponibles. La bonne nouvelle est que cette recette de Gaufres healthy coco-cannelle et sauce au chocolat est facile à réaliser et vous donnera certainement d’excellents conseils. Ils profiteront certainement à tout individu, y compris un débutant.
Vous pouvez cuire gaufres healthy coco-cannelle et sauce au chocolat en utilisant 10 Ingrédients et 3 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de gaufres healthy coco-cannelle et sauce au chocolat :
- Utilisation 85 g farine semi-complete
- Vous devez vous préparer 25 g farine de coco
- Vous devez vous préparer 45 g sucre complet de canne
- Utilisation 5 g bicarbonate
- Vous avez besoin 20 g d'huile de coco
- Préparer 1 pincée de sel et de cannelle
- Vous avez besoin 155 g lait demi écrémé
- Vous devez vous préparer 1 oeuf
- Fournir 20 g crème liquide
- Vous devez vous préparer 20 g chocolat noir 70%
Non, vous ne rêvez pas ! Pour des matins sans culpabilité, je vous propose une recette de gaufres healthy réalisées à base de compote de pommes, l'ingrédient magique qui vient remplacer le beurre et le sucre des recettes traditionnelles. Cette fois-ci ce sont des gaufres sucrées pour le matin ou pour un encas. J'ai rajouté du Nesquik, donc pas besoin de rajouter du sucre.
Gaufres healthy coco-cannelle et sauce au chocolat pas à pas :
- Dans un récipient, pesez les farines, le bicarbonate, le sucre, le sel et la cannelle, mélangez, ajoutez l'oeuf battu et mélangez en ajoutant petit à petit le lait, ajoutez l'huile de coco fondue et mélangez. Couvrez d'un film alimentaire et laissez reposer une bonne heure.
- Faites chauffer votre appareil à gaufres et passez à la cuisson, 5 à 8 minutes. Laissez refroidir vos gaufres sur une grille.
- Faites chauffer la crème liquide, plongez le chocolat et mélangez, une fois le chocolat bien fondu, servez sur vos gaufres et dégustez.
Mais si vous prenez des protéines, vous pouvez le remplacer par la whey de votre choix. Elles seront dans ce cas protéinées. Je les aient accompagnées de sauce caramel et d'une […] Dans un saladier, mélangez tous les ingrédients solides. Rajouter les ingrédients liquides et mélangez. Versez la pâte au fur et à mesure dans un gaufrier bien chaud et huilé à l'huile de coco.
Prenez ces concepts de recettes Gaufres healthy coco-cannelle et sauce au chocolat et utilisez-les également et peut-être même expérimentez pendant que vous y allez. Le coin cuisine est un endroit idéal pour tenter de nouveaux points avec l'aide appropriée.
Si vous trouvez cette Gaufres healthy coco-cannelle et sauce au chocolat recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
