Si vous cherchez une idée de recettes à cuisiner aujourd’hui, ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement le meilleur boulettes lentilles corail-quinoa, bio sans gluten, sans oeufs, sans lait ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens ont peur de commencer à cuisiner boulettes lentilles corail-quinoa, bio sans gluten, sans oeufs, sans lait de peur que la nourriture obtenue ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de boulettes lentilles corail-quinoa, bio sans gluten, sans oeufs, sans lait! Tout d’abord, la qualité des ustensiles de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser de bons ustensiles de cuisine toujours en bon état et propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices pour que la nourriture préparée ait bon goût. Ensuite, multipliez la pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine de tout votre cœur, car la sensation d’être excité, calme et non pressé affecte aussi le résultat final!
Vous pouvez avoir boulettes lentilles corail-quinoa, bio sans gluten, sans oeufs, sans lait en utilisant 6 Ingrédients et 5 pas. Voici comment vous cuire cette.
Ingrédients de boulettes lentilles corail-quinoa, bio sans gluten, sans oeufs, sans lait :
- Fournir lentilles corail bio
- Vous devez vous préparer flocons de quinoa bio
- Vous avez besoin d'eau
- Vous avez besoin polenta pour la panure
- Fournir sel, poivre, curcuma
- Vous devez vous préparer huile d'olive
Bon, je vous laisse avec ma recette. Garanties sans oeufs, blé / gluten, soja, arachide, fruits à coque, lait. Plus de recettes sur Allergique Gourmand. Garanties sans oeufs, blé / gluten, soja, arachide, fruits à coque, lait.
Boulettes lentilles corail-quinoa, bio sans gluten, sans oeufs, sans lait instructions :
- Commencez par mixer les lentilles corail dans un blender jusqu'à obtenir de la farine.
- Dans un saladier, versez les flocons de quinoa, la farine de lentilles corail, l'eau, le sel, le poivre et le curcuma. Mélangez avec une cuillère puis finir à la main. La préparation est un peu pâteuse mais cela est normal.
- Mettez de la polenta dans une assiette creuse. Formez des boulettes avec la préparation et faites les paner dans la polenta.
- Chauffez un peu d'huile d'olive dans une poêle. Faites dorer les boulettes sur toutes les faces, 5 à 10 min, en fonction de l'épaisseur.
- Bon appétit !!
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