Lasagnes au saumon et aux épinards
Lasagnes au saumon et aux épinards

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Il existe de nombreuses ressources d’informations sur la cuisine. Certains détails sont adaptés aux chefs expérimentés et non à la personne typique. Il peut être déroutant d’apprendre chacune des informations facilement disponibles. Heureusement, cette Lasagnes au saumon et aux épinards recette est facile à faire et vous donnera certainement d’excellentes suggestions. Ils aideront certainement n’importe qui, même un débutant.

Vous pouvez cuire lasagnes au saumon et aux épinards en utilisant 7 Ingrédients et 7 pas. Voici comment vous cuire cette.

Ingrédients de lasagnes au saumon et aux épinards :
  1. Fournir 1 boîte lasagnes précuites
  2. Préparer 350 g saumon (sans la peau)
  3. Fournir 450 g d'épinards surgelés
  4. Utilisation Fromage râpé : parmesan
  5. Vous devez vous préparer Ail, sel & poivre
  6. Préparer Huile d'olive
  7. Vous avez besoin 50 cl crème liquide

Recouvrir de saumon-épinard puis un peu de béchamel et ainsi de suite. Pour un repas en amoureux ou une préparation à l'avance d'un déjeuner à emporter, cette recette de lasagnes aux épinards et saumon est idéale ! Une préparation équilibrée, aussi saine que. Parsemez la sauce de gruyère râpé.

Lasagnes au saumon et aux épinards instructions :
  1. Décongeler les épinards suffisamment longtemps à l'avance.
  2. Préchauffer le four à 210°C.
  3. Dans une poêle : faire chauffer l'huile d'olive, faire fondre les épinards 5 minutes à feu moyen puis ajouter l'ail, le sel et le poivre.
  4. Émietter le saumon et le mélanger aux épinards puis remuer délicatement.
  5. Tremper les lasagnes dans une eau chaude.
  6. Mettre un peu d’huile dans un plat rectangulaire (qui va au four), y déposer une couche de feuilles de lasagne, une couche de la préparation épinards/saumon et une couche de parmesan. - Recommencer l'opération jusqu'à la fin des ingrédients. Finir par une couche de lasagnes.
  7. Verser la crème liquide sur les lasagnes. Remettre du parmesan puis cuire au four pendant 25 à 30 minutes.

Ajouter les dés de saumon cru et les tomates concassés puis saler, poivrer et ajouter le thym. Mettre un peu de beurre dans un plat rectangulaire ou carré allant au four, une couche de béchamel puis une couche de lasagnes, une couche de saumon, une couche d'épinards et un peu de parmesan ou fromage râpé et de la béchamel que je fais moi-même. Râpez le parmesan et le gruyère. Beurrez un plat à gratin à angles droits. Étalez une couche de béchamel au fond du plat. Ajouter les morceaux de saumon par-dessus et le tiers des tomates. Étaler une cuillère de crème fraîche.

Maintenant que vous avez terminé cette recette de Lasagnes au saumon et aux épinards, explorez maintenant les recettes et mettez-la en œuvre et prenez-en plaisir. Vous ne comprenez jamais - vous avez peut-être trouvé un tout nouvel emploi.

Si vous trouvez cette Lasagnes au saumon et aux épinards recette utile, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.