A la recherche de recette à base de falafels de lentilles corail parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite falafels de lentilles corail ici. Nous avons un grand nombre de recette à tester.
La plupart des gens ont abandonné falafels de lentilles corail à l’avance de peur que la nourriture ne soit pas bonne. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de falafels de lentilles corail! En partant du type d’ustensile de cuisine, assurez-vous toujours d’utiliser des ustensiles de cuisine de qualité, toujours en bon état et propres. Ensuite, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, vous devez bien sûr utiliser beaucoup d’épices pour que la nourriture que vous préparez ait un goût délicieux. De plus, prenez beaucoup de pratique pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez pleinement de chaque processus de cuisson, car les sentiments d’enthousiasme, de calme et de ne pas être pressé affectent aussi le résultat final de la cuisine!
À cuire falafels de lentilles corail tue seul besion 7 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous faire il.
Ingrédients de falafels de lentilles corail :
- Utilisation 200 g lentilles corail
- Utilisation 1 petit oignon blanc
- Vous devez vous préparer 2 gousses d’ail
- Utilisation 3 càs de farine de pois chiche
- Préparer 1 càc de cumin
- Utilisation 1 càs de coriandre
- Préparer 3 pincées de piment d’espelette
Falafels de lentilles corail pas à pas :
- Faire cuire les lentilles corail dans une casserole d’eau bouillante et bien les égoutter.
- Préchauffer le four à 200 degrés. Mixer les gousses d’ail et l’oignon. Mélanger l’ail et l’oignon hâchés avec les lentilles, les épices, du sel et du poivre.
- Ajouter la farine et façonner les falafels en boules. Les disposer sur une plaque recouverte de papier sulfurisé. Cuire une vingtaine de minutes à 200 degrés.
- Servir avec une petite salade de tomates/concombres et une sauce au yaourt : mélanger un pot de yaourt grec (100g) avec le jus d’un demi citron, 1 càc d’huile d’olive, du sel, du poivre et de la ciboulette.
Maintenant que vous avez lu la recette de Falafels de lentilles corail, c'est le moment pour vous de vous diriger vers la cuisine et de préparer d'excellents plats! Gardez à l'esprit que la préparation des aliments n'est pas une compétence qui peut être à cent pour cent au début. La méthode est nécessaire pour maîtriser l'art de la cuisine.
Si vous trouvez cette Falafels de lentilles corail recette précieuse, partagez-la avec vos amis ou votre famille, merci et bonne chance.
