A la recherche de recette à base de pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 parfaite ?? ne cherchez plus! Nous vous fournissons uniquement la recette parfaite pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 ici. Nous avons également une grande variété de recettes à essayer.
La plupart des gens n’osent pas cuisiner pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 de peur que les résultats ne soient pas délicieux. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯! En partant du type d’ustensiles de cuisine, veillez toujours à utiliser de bons ustensiles de cuisine et à être toujours propres. De plus, pour que la nourriture ait un goût plus délicieux, bien sûr, vous devez utiliser une variété d’épices pour que la nourriture préparée ait bon goût. De plus, entraînez-vous davantage pour reconnaître les différentes saveurs de la cuisine, profitez de chaque étape de la cuisine avec tout votre cœur, car la sensation d’être optimiste, calme et non pressé affecte aussi le goût de la cuisine!
À faire pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 tue seul besion 9 Ingrédients et 4 pas. Voici comment vous atteindre il.
Ingrédients de pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 :
- Vous avez besoin 2 bananes mûres
- Préparer 2 oeufs
- Vous devez vous préparer 2/3 tasse flocons d'avoine
- Préparer 2/3 cuillère à café levure chimique
- Préparer 1/4 cuillère à café cannelle
- Utilisation 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille
- Vous devez vous préparer Pincée de sel
- Préparer 1-2 cuillères à café d'huile pour la cuisson
- Utilisation sirop à servir (facultatif)
Sans gluten et sans lactose, ils peuvent également être réalisés sans sucre. La recette par Del's cooking twist. De l'huile de coco pour la cuisson. Préparation : Dans le bol du mixeur, mettre la banane, l'œuf, les flocons d'avoine, le lait d'amande ainsi que la maïzena.
Pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 pas à pas :
- Placer les flocons d'avoine dans un robot culinaire et transformer en farine.
- Dans un grand bol, écraser les bananes, ajouter les œufs, battre jusqu'à consistance lisse. Ajouter l'extrait de vanille, la cannelle, le sel, la farine d'avoine et la levure chimique. Remuer jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé.
- Chauffer la poêle à feu moyen. Faites fondre 1 cuillère à café d'huile.Verser la pâte dans la poêle et cuire 1 à 2 min. retourner la crêpe et cuire 1-2
- Arroser de sirop.
Vous pouvez consulter mes autres recettes de pancakes, toutes aussi gourmandes et saines que cette version si jamais la banane n'est pas votre amie ! 😉 La recette des pancakes HEALTHY est vraiment très facile. En effet, elle nécessite peu d'ingrédients. Cette recette utilise des œufs mais il est possible de les remplacer par de la banane. N'hésitez pas à faire de plus grosses quantités et à congeler les pancakes. Pancakes aux flocons d'avoine et banane.
Un repas fantastique et fait maison est le genre de chose que tout le monde garde à l'esprit. Utiliser ces Pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 recette pour améliorer votre cuisine coïncide avec un athlète qui continue à s'entraîner - plus vous le faites, mieux vous vous améliorez, apprenez autant que vous le pouvez sur la cuisine. Plus vous avez de recette, meilleur sera le goût de vos plats.
Si vous trouvez cette Pancakes healthy à la banane et aux flocons d'avoine🍯 recette utile, partagez-la avec vos amis proches ou votre famille, merci et bonne chance.
